Жители села Казачья Слобода Сергей Шишкин и Александр Астахов вот уже несколько лет занимаются жимом штанги лёжа, горожанин Дмитрий Нефёдов — пауэрлифтингом. У них уже есть достижения в этих видах спорта.

Занимаются спортсмены в тренажёрном зале детско-юношеской спортивной школы. Чтобы тренировки были эффективнее, они на свои средства купили штангу, специальный ремень, чтобы не потянуть спину, спортивную форму. Тренера по штанге в Шацке нет, и парни занимаются по методике, скаченной из Интернета. Пользуются советами тренеров, чьи воспитанники одержали немало побед.

Любовь к тяжелой атлетике, упорство на тренировках, здоровый образ жизни дали результат. Сергей и Дмитрий уже выполнили первый взрослый разряд, Александр стал кандидатом  в мастера спорта.

Недавно Сергей, Александр, Дмитрий и их земляк Денис Дарькин участвовали в первом турнире по жимовому двоеборью. Он проходил в спортивном зале Рязанского агротехнологического университета имени Костычева.

В двоеборье участвовали около 70 спортсменов из Рязани, Москвы, Тулы, Липецка и других городов России. Сергей, Александр и Дмитрий, каждый в своей категории, лёжа подняли максимальный для себя вес штанги, как можно больше выжали и собственный вес. В результате по общему коэффициенту они заняли первое место. Чемпион мира по штанге Михаил Сербин, который присутствовал на этих соревнованиях, вручил шатчанам Дипломы и медали. Денис Дарькин выполнил норму первого взрослого разряда.

В планах у Сергея Шишкина и Александра Астахова участие в престижных соревнованиях “Кремлёвский жим”, которые пройдут в Москве в апреле. Они будут стремиться выполнить норму мастера спорта, чтобы подняться на очередную ступеньку в этом увлекательном виде спорта. Дмитрий планирует выступить в соревнованиях по пауэрлифтингу в Сасове.

Сейчас парни упорно занимаются со штангой, чтобы осуществить свою заветную мечту. 

Василий Храмцов

Фото автора