Раннее апрельское утро встретило солнце легким морозцем. Но это не помеха для водных процедур в реке Оке для сотрудника Шиловского следственного отдела Следственного управления по Рязанской области, подполковника юстиции Василия Колесникова.

– В этом году купаться в Оке начал в марте,– говорит шиловский «морж». — А принимать водные процедуры на реке заканчиваю как она покрывается льдом. И вот такой утренний моцион у меня длится более 30 лет. Это помогает держать организм в хорошей физической форме, повышает работоспособность.

На «пляже» был и шиловский пенсионер Владимир Серегин.

– После ухода на пенсию стала болеть голова. Врачи сказали, что это связано с кровеносными сосудами, и посоветовали закаливание,– говорит 65-летний Владимир. – Вот уже три года купаюсь в Оке не только летом, но  весной, осенью. В этом году купальный сезон открыл на День космонавтики. Помогает!