Шиловские девушки осваивают восточные танцы
«Восточные танцы» – так назвала свою программу фитнеса шиловский специалист по адаптивной физкультуре Елена Теплова. Занятия проходят в одном из залов ФСК «Арена».
Участницы программы – женщины разного возраста, которым хочется стать стройней и пластичней. Под динамичную музыку они выполняют красивые танцевальные движения, элементы гимнастики с использованием степ-платформ, эспандеров, гантелей. Темп и нагрузка для каждой группы разные, а вот хорошее настроение – общее.
Еще новости "Шиловский район":
- В Шиловском районе Павел Малков поздравил бывшего узника концлагеря с 80-летием Победы
- На мемориальном комплексе в Шилове зажгли Вечный огонь
- Ряжску и Шилову присвоили почетные звания Рязанской области
- В Шиловском районе участники акции «Сад Памяти» высадили 12 тысяч саженцев сосны
- На Доску почета Шиловского района занесли 19 имен и названий
