Шиловские девушки осваивают восточные танцы
«Восточные танцы» – так назвала свою программу фитнеса шиловский специалист по адаптивной физкультуре Елена Теплова. Занятия проходят в одном из залов ФСК «Арена».
Участницы программы – женщины разного возраста, которым хочется стать стройней и пластичней. Под динамичную музыку они выполняют красивые танцевальные движения, элементы гимнастики с использованием степ-платформ, эспандеров, гантелей. Темп и нагрузка для каждой группы разные, а вот хорошее настроение – общее.
Еще новости "Шиловский район":
- В Шиловском районе за пять лет реализовали 42 проекта по инициативе жителей
- Из Шиловского района на срочную службу этой весной уйдут более 50 человек
- Резиденты инвестировали в ТОСЭР «Лесной» в Шиловском районе 782 миллиона рублей
- Жительницу Шиловского района подозревают в мошенничестве с «чернобыльскими» выплатами
- Главе СКР Александру Бастрыкину доложат о результатах проверки смерти младенца в селе Инякино
