Шиловские девушки осваивают восточные танцы
«Восточные танцы» – так назвала свою программу фитнеса шиловский специалист по адаптивной физкультуре Елена Теплова. Занятия проходят в одном из залов ФСК «Арена».
Участницы программы – женщины разного возраста, которым хочется стать стройней и пластичней. Под динамичную музыку они выполняют красивые танцевальные движения, элементы гимнастики с использованием степ-платформ, эспандеров, гантелей. Темп и нагрузка для каждой группы разные, а вот хорошее настроение – общее.
Еще новости "Шиловский район":
- За кражу бензопилы у пенсионера шиловцу и его подруге вынесли приговор
- В Шилове стартовала Всероссийская акция «Георгиевская ленточка»
- Суд обязал установить освещение на дороге в деревне Сановка Шиловского района
- Жителю Шиловского района вынесли приговор за незаконное хранение оружия
- Жительницу Шилова будут судить за убийство сожителя