Кадомчане приняли участие в акции «Здоровое сердце 2022»

7 июня в Кадомской центральной библиотеке прошла мини-программа «Здоровое сердце 2022».

Посетители написали медицинский диктант; поучаствовали в мастер-классе по скандинавской ходьбе; смогли задать вопросы о медицине и здоровье.

«Здоровое сердце» – совместный проект РязГМУ, регионального Минздрава и Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Проект проводят с целью формирования у населения необходимых навыков по сохранению и укреплению здоровья.

Ольга Зайцева, участница проекта, жительница Кадома

«Прекрасно провели этот день, с пользой и хорошим настроением. Я получила много исчерпывающих ответов на свои вопросы и узнала много нового про режим питания, уровень хорошего холестерина и с удовольствием сделала правильную зарядку».

Марина Столярова, библиотекарь

«Эта акция проводится у нас не в первый раз, в прошлом году тематика встречи была другая, но все, что мы сегодня узнали и услышали – это нужная и полезная информация. Например, что пешие прогулки являются самой легкой нагрузкой на сердце, которая показана всем, а от углеводов ни в коем случае отказываться не стоит. Многие аспекты я приму к сведению и непременно буду использовать для себя».