О делах сердечных с сараевцами поговорили медики в районной библиотеке

Всемирному дню сердца 29 сентября сараевские медики посвятили встречи с жителями района. В районной библиотеке им. братьев В. и Э. Сафоновых по их инициативе прошла просветительская и профилактическая акция. Она направлена на предупреждение и снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

С участниками акции побеседовала Татьяна Новикова, врач-кардиолог из Москвы:

«Я рекомендую всем вам обратить внимание на собственное здоровье, питание, образ жизни. Больше ходите, избегайте стрессов, избегайте большой физической нагрузки. Все это в интересах вашего здоровья».

Лидия Литвинова, участковый врач-терапевт Сараевской больницы, говорила о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их снижении. В частности, она отметила:

«70% вашего здоровья зависит от вас самих, поэтому в ваших силах изменить свой образ жизни в лучшую сторону, избавиться, в первую очередь, от вредных привычек. Сердце человека весит 300-350 граммов всего лишь, а в год перекачивает 2-3 миллиона литров крови. Вот какую нагрузку оно несет, так что поберегите его».

Библиотекари подготовили подборку литературы, посвященной работе сердца, его заболеваниям, а также мерам, направленным на их предупреждение. Обзор литературы провел Виталий Волков.

Врачи ответили на вопросы сараевцев, желающим измерили артериальное давление. Работники районного Дома культуры – Любовь Егорова и Наталья Герасина – исполнили для участников встречи несколько песен, в которых упоминается слово «сердце».

Поделиться: