Жительница Александро-Невского в 80 лет получила золотой значок ГТО
Жительница поселка Александро-Невский Мария Бирюкова в свои 80 лет получила золотой значок ГТО.
Мария Дмитриевна ведет активный образ жизни. Она продолжает заниматься спортом – скандинавской ходьбой, плаванием, лыжами. А еще она делает ежедневную зарядку и обливается холодной водой.
Мария Бирюкова:
«Я не позволяю себе лениться. Именно плавание помогло мне восстановиться после тяжелой травмы – перелома шейки бедра. Благодаря спорту я сегодня хожу и не хромаю. Люди, не сидите часами у телевизора, а лучше ходите с детьми в спортзалы. А жизнь прекрасна в любом возрасте!»
Еще новости "Александро-Невский округ":
- Участник СВО из Александро-Невского округа Николай Ожерельев: «Живу с чувством выполненного долга»
- Завершить ремонт дороги Верхний Якимец – Нижний Якимец – Новотишевое планируется в октябре
- В Александро-Невском округе высадили около двух тысяч сосен
- Ветеран СВО Валерий Морозов проголосовал в Александро-Невском
- В поселке Александро-Невский работает избирательный участок имени Ивана Кожина
