Жительница Александро-Невского в 80 лет получила золотой значок ГТО
Жительница поселка Александро-Невский Мария Бирюкова в свои 80 лет получила золотой значок ГТО.
Мария Дмитриевна ведет активный образ жизни. Она продолжает заниматься спортом – скандинавской ходьбой, плаванием, лыжами. А еще она делает ежедневную зарядку и обливается холодной водой.
Мария Бирюкова:
«Я не позволяю себе лениться. Именно плавание помогло мне восстановиться после тяжелой травмы – перелома шейки бедра. Благодаря спорту я сегодня хожу и не хромаю. Люди, не сидите часами у телевизора, а лучше ходите с детьми в спортзалы. А жизнь прекрасна в любом возрасте!»
Еще новости "Александро-Невский округ":
- Дорогу к музею-усадьбе Михаила Скобелева в Александро-Невском округе отремонтируют картами
- В Александро-Невском округе отремонтируют участок трассы до села Спешнево
- Владимир Оводков: «Главнейшая задача – оказание помощи многодетным, участникам СВО и их семьям»
- В Александро-Невском округе продолжается благоустройство Парка героев
- В Александро-Невском округе отметили 805-летие князя Александра Невского
